日韩免费视频在
线|欧美呦交|兔子先生|99国产欧美另类久久久精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在饮食 上可多 吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免 肝 火上炎。