久久av

观看网|五月婷婷成人电影|玖玖 碰大香蕉|婷婷色大
香蕉伊人六月色

　　在这  个时
节该如
何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。