东京热加 勒比密桃|草草视频看

看久| 韩日精品福利视频导航|久  久少妇网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、 蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以
免肝火上炎。