中医按摩一级片网站|黄动漫在线观看一区|精品偷 拍视| 台湾人妻人人藻人人爽

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食

上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比
 如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴苣等
 ，禁食或少 食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。