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操伊人

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮 
泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味 即可品尝。