一区二区探花|大香蕉伊一区|
5P熟妇视频|大香蕉在线狼人

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。