在线视频欧美日韩 国产|激情人妻网|浪 荡 受|银娇在线观看

　　在 这个时节该如何调 理 养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。