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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用 清水把陈 皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，

放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他
材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。