另类五月 婷|一 本区av|www.好了Av|国产黑色丝袜美女AV

　　在这个 时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜 、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是  说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛  辣刺激食 物，以免肝火上炎。