亚洲性爱欧美色图|青青草www|亚洲无码高清一区二区三区|一二三四在线视频

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说 
这个 季节可吃 鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。