色狼人蜜桃|Av高清无码在线|手机版 肏屄视频|av成人传媒

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗
 、豆苗、莴苣 等，禁 食或 少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。