久热草成人91|欧美精品国产精品日韩精品|日
本夜色 不卡视频|

丁香婷婷无码在线

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以

疏肝柔肝。
另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如
豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝 火上炎。