亚洲丝袜精品无码|夜一 区二区三区| 久久久黄色视频你懂的|熟女色色乱网

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 
陈皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦 煲里的清水，放
入 煎煮好的鲫鱼
和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一 
个半小时，下盐调味 即可品尝。