全国精品久久久|伊人 影视久久|青草伊
人久久  |最新三级片网站

　　在这个时 节 该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃 春芽
”，也就是说这个季
节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少食
辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。