男人天堂a
vtt|人人操人人干99|少妇在线啪啪自拍|成年网站黄色18禁

　　在这个时节
 该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的
蔬菜，
如韭菜、
香 
菜、葱 
、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 
语称“春日 吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。