亚洲 视频少妇|CaoPor
n 超碰上线|人

人香蕉网|国产精品乱子伦

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
 外 ，俗语称“春日吃春芽
 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 
芽， 比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣 刺
激食物，以免
肝火上炎。