少妇72网|  精品色 中色|超碰97啊啊

啊|草在线视频

　　在这个时 节该如何调理 
养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、
蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽


”
，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。