人妻精品无码一 区二区三  区|一直操|亚洲精品 久久久中文字幕  痴女|无
码内射中文字幕岛国片

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭 
菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。