97成人视屏|超
 碰九色 伊人大香蕉|91色色免费观 看
|碰碰91一区二区

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。