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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
  用

姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸 瓦煲里的 清 水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料， 
武火煮沸，转中小  火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。