成人三级av网站|国产 精品中文字幕播 放|国产成人 精品
 电影在线观看|99久久精品国产同性同志

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外， 俗语称“春日吃春 芽”，也
就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。